पहली बार डेंटिस्ट के पास अच्छा अनुभव पूरी ज़िंदगी के स्वस्थ दांतों की नींव रखता है। अच्छी बात यह है कि यह जांच आमतौर पर छोटी, आरामदायक और मज़ेदार होती है।
कब ले जाएं
बच्चे को पहले जन्मदिन तक, या पहला दांत आने के छह महीने के अंदर डेंटिस्ट के पास ले जाएं। शुरुआती जांच ज़्यादातर बचाव और बच्चे को सहज महसूस कराने के लिए होती है।
तैयारी कैसे करें
- जांच के बारे में अच्छी बातें करें — 'दर्द' या 'इंजेक्शन' जैसे शब्दों से बचें।
- डेंटिस्ट के पास जाने वाली कोई चित्रों वाली किताब पढ़ें।
- सुबह का समय चुनें जब बच्चा आराम में हो।
- बच्चे का पसंदीदा खिलौना साथ लाएं।
कीड़ा लगने से बचाने वाली आदतें
- दिन में दो बार ब्रश कराएं — 3 साल से छोटे बच्चों में चावल के दाने जितना और 3 से 6 साल में मटर के दाने जितना फ़्लोराइड टूथपेस्ट।
- बच्चे को दूध या जूस की बोतल के साथ न सुलाएं।
- मिठाई दिन भर के बजाय खाने के साथ दें।
- 7–8 साल की उम्र तक ब्रश करने में मदद करें।
यह लेख सामान्य जानकारी के लिए है, जांच या निदान नहीं। अपने दांतों के बारे में सलाह के लिए डेंटिस्ट से मिलें।